Biorhythmus Dynamische Ganzkörperkräftigung ADVANCED – Onlineseminar

Homeoffice, wenig Bewegung, und du fühlst dich jeden Tag weniger gut? Mit Ivan Sunara als zertifizierter Trainer wirst du wieder fit und beschwerdefrei werden

Bei diesem Programm erlernen Sie fundamentale Übungen, die dafür sorgen, dass Sie sich fit und mobil fühlen. Statt hunderte von Liegestützen oder sinnlose Bauchübungen auszuführen, erhalten Sie mit diesem Programm sinnvolle Lektionen, die den ganzen Körper in einen funktionalen und natürlichen Bewegungsablauf bringen, Verspannungen lösen und Stress abbauen. Sie trainieren nach ihrem eigenen Tempo und fühlen sich jedes Mal besser und besser.

Nutzen Sie diese Zeiten aus und tun etwas Gutes für sich und ihren Körper!

Dieser Kurs (Biorhythmus ADVANCED) beinhaltet ein Online Trainingsprogramm aufgegliedert in 12 Videos (+ 7 zusätzlichen Assistenszübungs-, und 12 Flow-Videos)

Der „Biorhythmus“ ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Zertifikat “Biorhythmus” – Kursleitung: Ivan Sunara – Kurs-ID: KU-BE-DNSDXF

* Auf diesen Präventionskurs haben Sie nach Anmeldung/Buchung 196 Tage Zugriff auf das Videomaterial.